こんにちは。梅笑庵です。
１２月、師走なので、ランニングを始めることにしました。
自宅は千代田区ですので、定番のコースは皇居外周になります。流行りの「皇居ラン」です。運動自体が久しぶりでしたので、入念に計画を立ててから走りはじめることにしました。
まずは天気予報。雨でも走る方はいらっしゃるとは思いますが、やはりランニングデビューくらいは気持ちの良いお天気の下で迎えたいものです。週間天気予報を確認して、１２月某日、日曜日の朝にデビューすることにしました。
続いてランニングウェア。前日の夜から、学生時代に使っていた運動服を引っ張り出して枕元にセットしました。そしてアイポッド。走るリズムに合わせた軽快なサウンドはきっと体の疲れも忘れさせてくれるでしょう。
いよいよデビュー当日…
点呼は完了、天気は良好！と息巻いて外に出ましたが、さすがに真冬の早朝はかなり冷えます。それでも耳元で流れるケツメイシのリズムに後押しされて、自宅から１０分程走り皇居に到着しました。
さすが皇居だけあって、早朝からランナーがたくさんいました。
しかし、大きな誤算がありました。
１０分間走った私の息は「歯ぁぁぁ、、 歯ぁぁぁ、、」と既に限界を迎えていました。結局、「皇居ラン」デビューは「皇居までラン」に終わり、ダラダラ汗流しながら何とか歩いて自宅に帰るハメになったのでした。
悔しい思いはしましたが、来年こそは皇居ランデビューするぞ、と新たな目標に向かう決意をした１日でした。
２０１３年ももう少しで終わりますね。寒い時期ですので、皆様くれぐれも体調をくずさないようにしてください。
来年も宮坂歯科のブログを引き続きごラン頂けるよう、願っております。よろしくお願いしわす！
梅笑庵
